Coaching für mich
Wenn sich etwas allein nicht mehr auflöst.
Sie stehen vor einer Entscheidung, einem Wechsel oder einer Belastung. Wir arbeiten an Ihrem Anliegen, nicht an einem Programm.
Wie es abläuft
Kein Programm. Ihr Anliegen.
Es gibt kein festes Paket und keine Mindestzahl an Sitzungen. Mehrere Klientinnen und Klienten berichten von spürbaren Veränderungen nach etwa vier Sitzungen, andere begleite ich über einen längeren Zeitraum.
Ich gebe Ihnen keine Lösung vor. Meine Arbeit besteht darin, belastende Prägungen und Glaubenssätze ins Bewusstsein zu holen, sie verständlich zu machen und die Ressourcen zu reaktivieren, die längst da sind. Was daraus folgt, entscheiden Sie.
- Vertraulich
- Ohne Bewertung
- In Ihrem Tempo
Anlässe
Wobei ich Sie begleite.
Berufs- und Karriere-Coaching
Berufliche Neuorientierung, der nächste Schritt, Zweifel an der eigenen Rolle, Wiedereinstieg nach einer Pause.
Konflikte am Arbeitsplatz
Spannungen mit Vorgesetzten oder Kolleginnen und Kollegen, Mobbing, das Gefühl, nicht gehört zu werden.
Belastung und Erschöpfung
Dauerhafter Druck, Stress, Burnout-Prävention. Bevor aus Erschöpfung eine Erkrankung wird.
Selbstbewusstsein und Klarheit
Wenn Entscheidungen von außen getroffen werden und der eigene Maßstab verloren gegangen ist.
Paar-Coaching und Mediation
Wenn Gespräche im Kreis laufen und beide Seiten sich nicht mehr erreichen. Auch als Mediation bei festgefahrenen Konflikten.
Jugend-Coaching
Selbstvertrauen, Mobbing, Potenzialklärung und Bewerbungsgespräche. Für Schüler, Auszubildende und Abiturienten.
So arbeiten wir
Vier Schritte, in Ihrem Tempo.
Kennenlernen
Ein kostenloses, unverbindliches Gespräch. Wir klären, worum es geht und ob es zwischen uns passt.
Klarheit
Wir bringen das eigentliche Anliegen hinter dem Symptom zum Vorschein und formulieren ein greifbares Ziel.
Entwicklung
Belastende Prägungen werden bewusst und verstehbar. Ihre eigenen Ressourcen kommen wieder in Reichweite.
Umsetzung
Das Erarbeitete geht in den Alltag über, im Beruf wie privat. Nachhaltig, nicht als kurzer Impuls.
Der nächste Schritt
Der erste Schritt zur Veränderung ist ein Gespräch.
Ein kostenloses, unverbindliches Gespräch. Danach entscheiden Sie, ob und wie es weitergeht.